Råa Ägg Bra För Potensen?

Det är inte en myt att ägg ökar sexlusten. Ägg innehåller nämligen viktiga vitaminer och mineraler som är superbra för sexlivet. Bland annat B-vitaminer, kalcium och järn samt zink. Zink är en riktig sexmineral och extra viktig för ett fungerande sexliv och fertilitet.
Visa hela svaret

Är det bättre att äta råa ägg?

Bättre med kokta ägg – Det är ändå bättre att tillaga äggen än att äta dem råa, eftersom det gör det enklare för kroppen att ta upp alla fina nyttigheter. – Proteinerna i ägget blir betydligt mer tillgängligt för oss om det är tillagat. Det är inte dåligt att äta råa ägg, men en del av det högkvalitativa proteinet går förlorat, säger Kerstin Arvidsson.

Anledningen till att det blir ett sämre protein- och näringsvärde av den råa versionen är att den innehåller ämnen som försvårar för kroppen att bryta ner protein, samt att upptaget av B-vitamin hämmas. I dagsläget finns det ett ganska dåligt underlag för att se exakt hur mycket protein som går förlorat av att äta råa kontra tillagade ägg, men enligt uppgift kan det var så mycket som 50 procent, jämföra med cirka 5 procent när man äter tillagade.

Det säger Ola Wallengren som arbetar på enheten för Klinisk Nutrition på Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Göteborg. Äter du själv råa ägg? – Nej, nej. Inte i dag. Fast jag har gjort det, innan jag visste om detta, säger han.
Visa hela svaret

Är det farligt att dricka ett rått ägg?

Rocky gjorde det, gör du det? Salmonellarisken En av huvudorsakerna för att folk säger att man inte skall äta råa ägg är risken för att bli smittad av salmonella. Risken för att smittas av salmonella är relativt liten, något som denna studien visade där 2,3 miljoner av 69 miljarder ägg var smittade av salmonella.

Ägg som kommer från hygieniskt bra förhalanden har en mycket liten risk för att vara smittade. Chansen är i snitt 1 av 20,000–30,000. Men det är en risk som man borde ta hänsyn till. Biotinbrist I äggvitan finns det avidin som hämmar upptagen av biotin, ett B-vitamin. Råa äggvitor innehåller avidin, Men denna funktionen slutar fungera när man kokar ägget eller om man lägger ägget i kokande vatten i 30 sekunder.

Själv om råa ägg innehåller avidin så ser det ut som att naturen är smart och kompenserar detta genom att göra biotinet i äggulan till en av naturens högsta. Så troligtvis vill detta höga nivån av biotin kompensera för den hämmande effekten av avidin.

• Antioxidanter och råa ägg När man kokar eller steker refuseras innehållet av antioxidanter med runt 50% och kokning i mikrougn är ännu sämre och reducerar ännu mer.
• Ägg har ett naturligt högt innehåll av vitaminer, mineraler, antioxidanter och något av detta reduceras vid kokning eller liknande.
• Upptag av protein Några menar att upptaget av proteinet blir sämre när man intar råa ägg, något som kan tala för att man kanske vill äta äggen kokta.

(http://ajpgi.physiology.org/content/ajpgi/277/5/G935.full.pdf) (http://jn.nutrition.org/content/128/10/1716.full) Slutsats Om ägg kommer från hygieniska förhållande och verkar vara ett friskt ägg så kan man äta det rått. Är man osäker borde man låta bli.

Kokning och stekning reducerar innehållet med antioxidanter och kan vara ett argument för att äta de råa. Biotinbristen har kanske naturen löst själv genom att ha ett så högt innehåll av detta. Äter man bara råa äggvitor så kan detta innebära biotinbrist om inte andra matvaror eller kosttillskott vill kompensera för detta.

Så det finns därför inget helt konkret svar på om att äta råa ägg är JA eller NEJ, då det beror på äggets ¨hälsa¨ och kostinnehåll i allmänhet. Både kokta och råa ägg har troligen sina fördelar. Några råa ägg då och då är troligtvis hälsogivande och detsamma gäller kokta eller stekta ägg.
Visa hela svaret

Hur får jag ett hårdare stånd?

Testosteron och stånd – Att ha väldigt låga nivåer av testosteron kan leda till minskad sexlust, nedsatt energi, nedstämdhet och svårt att få stånd. Då behöver du få hjälp med att ta reda på varför du har så låga nivåer. Det kan till exempel bero på mycket kraftig övervikt eller en hormonsjukdom.

1. Från 40-årsåldern börjar könshormonet testosteron att sjunka i kroppen men oftast inte så mycket att det påverkar förmågan att få stånd.
2. När och var ska jag söka vård? Kontakta en om du har återkommande svårigheter med att få stånd.
3. Många mottagningar kan du kontakta genom att,
4. Du som är yngre kan kontakta en,

Till ungdomsmottagningen kan du gå från att du är 12 eller 13 år tills du är mellan 20 och 25 år, det är olika på olika mottagningar i Sverige. Ring telefonnummer 1177 om du behöver, Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård.

• . Tobak gör att blodkärlen dras samman kraftigt. Det gör det svårare för blodet att nå penisen och du får svårare att få stånd. Därför är det bra att röka mindre eller att sluta helt. När du slutar med tobak kan det ta tid innan kroppen återhämtar sig. Du kan alltså behöva ha tålamod innan du märker någon skillnad.
• . Alkohol bedövar nervsystemet så att signalerna som gör att du får stånd får svårare att nå fram. Försök därför att dricka mindre alkohol eller att inte dricka alkohol alls.
• . Motion ökar blodcirkulationen vilket kan öka förmågan att få stånd. Sex kan också vara ansträngande för kroppen och därför är det bra om du håller dig i god form med motion.
• Besvären kan ibland försvinna eller minska av sig själv när du pratar om att du har svårt att få stånd med den eller de du har sex med.
• Ändra dina sexvanor. Börja med att noga välja tid och plats för att ha sex. Du som brukar ha sex på kvällen kan i stället pröva att ha sex på morgonen. Försök också att avsätta tillräckligt med tid för sex så att du inte riskerar att känna dig stressad.
• Ha sex på andra sätt. Att du inte får stånd betyder inte att du inte kan ha sex. Det finns många sätt att ha sex på, till exempel kan ni smeka varandra, onanera tillsammans eller ha munsex. Tänk att det inte spelar någon roll om du får stånd, det viktiga är att det är skönt.

Det finns effektiva läkemedel, som på olika sätt kan göra det lättare att få stånd men de behandlar inte själva grunden till besvären. Här nedan beskrivs några av dessa läkemedel:
Visa hela svaret

Vilket Potensmedel ger hårdast stånd?

Regelbunden användning av läkemedel som Viagra och Cialis kan återge förmågan till erektion hos patienter med impotens. Effekten kan sitta i långt efter att behandlingen avslutats, enligt ny forskning. Normalt används impotensläkemedel som Viagra (sildenafil) och Cialis (tadalafil) vid behov före sexuell aktivitet.

1. Läkemedlen ökar blodgenomströmningen i penis vid sexuell stimulering och underlättar erektion.
2. Effekten håller i sig så länge läkemedlet finns kvar i kroppen.
3. Nu pekar forskning på att längre regelbunden användning kan resultera i bestående förbättringar av förmågan till erektion utöver de som behovsmedicinering ger.

Effekten kan finnas kvar månader efter att behandlingen avslutas, vilket antyder att patienterna skulle kunna botas från sin impotens. – Det här är ett intressant forskningsspår. För många män med erektil dysfunktion är förmågan till erektion en viktig del i den manliga självbilden.

För dem kan det vara värdefullt att på sikt slippa behöva ta tabletterna. Samtidigt ska man vara medveten att forskningen ännu ligger i tidigt skede. Det gäller att ta reda på för vilka typer och svårighetsgrader av erektionssvikt som behandlingen kan fungera, säger Petter Hedlund, docent i klinisk farmakologi och ordförande i den vetenskaplig kommittén i European Society for Sexual Medicine.

Fick erektion utan läkemedel Hittills har bara mindre studier gjorts där den nya behandlingsprincipen har prövats. Tidigare i år publicerade tyska forskare en icke-blindad undersökning av 112 patienter med vaskulär impotens som lottades att antingen ta sildenafil dagligen eller använda läkemedlet vid behov enligt normalt förfarande.

1. Efter ett år avslutades behandlingen och deltagarna fick avstå från att ta läkemedlet under fyra veckor.
2. Då hade 60 procent av patienterna som fick regelbunden behandling förmåga till erektion utan att behöva använda läkemedel.
3. Motsvarande siffra i kontrollgruppen var 8 procent.
4. De patienter som fått regelbunden behandling och återfått förmågan till erektion följdes upp efter ytterligare fem månader utan tillgång till läkemedel.

Då hade alla utom en fortfarande kvar förmågan till erektion. (Asian Journal of Andrology 2007; 9(1): 123–41.) Andra mindre studier av regelbunden dosering av sildenafil och tadalafil har visat på liknande bestående effekter i olika patientgrupper med erektil dysfunktion.

Samtidigt har en finsk ännu opublicerad dubbelblindad studie visat att kronisk administrering av sildenafil inte gav bestående effekter hos patienter efter prostatacanceroperation. – Om den här behandlingprincipen ska kunna etableras måste den förstås utvärderas enligt samma evidensbaserade principer som gäller för alla nya behandlingar inom medicinen.

Utöver den rena patientnyttan finns det dock flera intressanta vetenskapliga aspekter i de nya resultaten, säger Petter Hedlund, som till vardags arbetar som klinisk farmakolog vid universitetssjukhusen i Lund och Linköping. – Erektil dysfunktion är ofta ett resultat av en allmän påverkan på kärlsystemet hos patienter med hypertoni, diabetes och höga blodfetter.

1. Det har spekulerats i att den här typen av kärlvidgande läkemedel skulle kunna användas för att förbättra kärlfunktionen i denna patientgrupp.
2. Enligt denna teori skulle man först se effekt i små kärl, till exempel i svällkropparna i penis, vilket får stöd av de aktuella resultaten, fortsätter Petter Hedlund.

Agneta Bergqvist, medicinsk rådgivare vid Pfizers svenska dotterbolag som marknadsför Viagra, tycker de aktuella resultaten är intressanta. Samtidigt vill hon tona ner de eventuella fördelarna med regelbunden dosering vid erektil dysfunktion. – Jag tror att de allra flesta män tycker att medicinering vid behov fungerar bra.
Visa hela svaret

Vad kan man få om man äter råa ägg?

Bland världens säkraste ägg – Idag är svenska ägg i stort sett fria från salmonella. Det innebär att du kan äta äggen råa eller halvkokta utan risk för att bli sjuk. Salmonellafria ägg är resultatet av många års framgångsrikt arbetet med att säkerställa en god hygien och kontroll genom hela produktionskedjan.
Visa hela svaret

Vad är nyttigast på ett ägg?

Därför är ägg nyttigt Därför är ägg nyttigt Fakta Gillar du ägg och så kanske du också är intresserad av att veta hur många ägg du kan äta om dagen och om det är så nyttigt som många kanske tror. Och hur är det med äggvita vs äggula, vad är nyttigast? Vi har frågat en expert om hur bra ägg är för oss.

• Tips! Se våra Petra Lundström är doktorand vid Karolinska Institutet och har en dubbel master i medicinsk fysiologi och nutrition och hon har stenkoll på allt du behöver veta om ägg.
• Är det nyttigt med ägg och i sådana fall varför? – Det är nyttigt för att det innehåller högkvalitativt protein som ofta används som “golden standard” för att mäta kvalitén på proteiner i livsmedel.

I äggvitan finns proteiner och i äggulan finns fetter, kolesterol och karotenoider. Ägg är även en bra källa för vitaminer och mineraler. Ägg är dessutom ett komplett biologiskt system som är designat för att ge fostret näring och att skydda det från bakterier och virus.

Ägg består med andra ord av skyddsmekanismer som har antimikrobiella egenskaper. Läs mer här om, Vad är nyttigast, äggulan eller äggvitan och varför är det så? – Inget är bättre än det andra de har båda sina fördelar. Ägg är ett komplett livsmedel förutom att det saknar kolhydrater. Ett flertal kemiska föreningar i både vitan och gulan har antioxidativa egenskaper.

Några av antioxidanterna motverkar ögats åldrande genom att skydda mot fria radikaler. Ägg innehåller även kolin som behövs för att nervcellers kommunikation ska fungera. Många väljer ju att inte äta äggulan utan istället bara äta vitan. Ur ett hälsoperspektiv, vad tycker du om det? – Det är osmart av flera anledningar.

• Äggulan innehåller LDL som betyder low density lipo protein vilket är känt för att vara det “onda” kolesterolet.
• Ägg innehåller även HDL som betyder high density lipoprotein vilket brukar kallas för det “goda” kolesterolet.
• Det är med andra ord en perfekt balans mellan det “onda” och det “goda” och en bra anledning till att äta gulan.

Varför man inte vill äta äggulan tror jag kommer bland annat från rädsla för kolesterol och kroppsbyggare på 80-talet åt äggvitor men inte gulan för att undvika fettet. Varför ska man äta ägg? – Därför att det innehåller så mycket näring, man blir mätt och ägg är så gott och går att variera i oändlighet.

• Det är dessutom billigt.
• Läs också: Hur många ägg bör man äta i veckan? – Det är svårt att ange en exakt siffra men några studier har visat att det är ofarligt att äta tre ägg om dagen.
• Individer som har familjär hyperkolesterolemi ska däremot undvika ägg.
• Är det farligt att äta för mycket ägg? – Det är ALDRIG bra att äta mycket av något oavsett.

Stor konsumtion av råa ägg är inte bra alls. Finns det några myter om ägg du kan slå hål på? Att det innehåller mycket fett. En äggula innehåller cirka 6 gram fett vilket är väldigt lite i jämförelse med nötter (100 gram hasselnötter innehåller 63 gram fett).

Det och kolesterol är nog de största myterna om ägg och de stämmer verkligen inte. För den som tränar flera gånger i veckan är ägg suveränt som återhämtning, det ger mättnad och det innehåller mängder av ämnen som är bra för oss. Läs också: Energi på menyn Här är energikällorna du behöver för att ge kroppen bästa möjliga förutsättningar.

Bli ett proffs Varför behöver vi protein? Hur mycket behöver vi? Och vilka proteinkällor finns det? Vad får du i dig? Om du lär dig tyda näringsdeklarationen får du bättre koll på vad du stoppar i dig. Tips & recept Varför är fisk så nyttig och vilken fisk ska du välja? Här har vi samlat tips och recept! Välj vego! Kan man drabbas av proteinbrist om man slutar äta kött? Mythbusting Är äggvitan verkligen sååå mycket bättre än gulan? Här slår vi hål på alla äggmyter! Inför långdistansloppet! ICA-dietisten Paula Frösell berättar vad kolhydratladdning är och vad du bör tänka på inför ett långdistanslopp.
Visa hela svaret

När äta färska ägg?

Mandelmanns äggtest – så vet du om ägget är färskt Ägg har betydligt längre hållbarhet än vad som anges på förpackningen. Använd Marie Mandelmanns smarta knep för att testa om dina ägg fortfarande är okej att äta.

Släpp ner ägget i en bunke med vatten. Ett färskt ägg sjunker till botten och ett gammalt ägg flyter upp till ytan. Fortfarande osäker? Knäck ägget så känner du på doften om det är färskt. Ett skämt ägg luktar illa.

Ägg som förvaras kallt håller i minst två månader, alltså betydligt längre än vad som anges på förpackningen. Lästips! : Mandelmanns äggtest – så vet du om ägget är färskt
Visa hela svaret

Vad är det bästa potensmedlet för man?

PDE5-hämmare – PDE5-hämmare är förstahandsval och de enda perorala farmakologiska behandlingsalternativen vid ED. Preparaten förstärker penis erektila förmåga efter sexuell stimulering. De godkända substanserna i Sverige är sildenafil, tadalafil, vardenafil och avanafil, där de två första rekommenderas på Kloka listan.

1. Vanligen används preparaten vid behov i samband med önskad sexuell aktivitet.
2. De kan också användas tidigt efter radikal prostatektomi för att öka chansen för erektil återhämtning.
3. De vanligaste biverkningarna är ansiktsrodnad och huvudvärk.
4. Nästäppa och illamående kan förekomma, samt ryggvärk vid användning av tadalafil.

Vid samtidig användning av nitroglycerinpreparat föreligger betydlig risk för kraftigt blodtrycksfall och akut hjärtischemi varför detta är kontraindicerat. Vidbehovsbehandling med kortverkande nitroglycerin utesluter inte användning av PDE5-hämmare, men bör ske i samråd med behandlande kardiolog.

1. Läkemedlen är kontraindicerade hos patienter med hjärtinfarkt, stroke eller livshotande arytmi de senaste sex månaderna, samt hos de med ortostatism, obehandlad hypertoni, instabil angina vid ansträngning eller hjärtsvikt klass IV NYHA.
2. Försiktighet rekommenderas vid samtidig behandling med alfa-1-receptorblockerare, till exempel doxazosin, på grund av risk för hypotension.

Sildenafil har effekt 30–60 minuter efter administrering. Effekten kan hålla i sig upp till 6–12 timmar beroende på dosen. Vid intag av fettrik måltid reduceras effekten av sildenafil på grund av förlängd absorption. Tadalafil har effekt cirka 30 minuter efter intag, med maximal effekt efter två timmar och kan ha effekt upp till 36 timmar beroende på dosen.
Visa hela svaret

Vad kan man ta istället för Viagra?

BEHANDLING – Endokrin behandling Hormonell insufficiens är en ovanlig orsak till impotens, men är lätt att behandla. Behandlingsalternativen utgörs av injektion ( Nebido ) var 3:e månad, testosteron i gelform vilket appliceras en gång dagligen ( Testogel, Tostrex eller Testim ).

Testosteronvärden, PSA och hematokrit följs inför eventuell dosjustering. Dessa patienter bör i första hand remitteras till androlog, alternativt till urolog. Peroral behandling Peroral behandling är numera förstahandsalternativ vid behandling av impotens. Glattmuskelrelaxationen i svällkropparna och dess tillförande blodkärl medieras av kväveoxid som ökar mängden cGMP i vävnaderna.

Normalt bryts cGMP ned av enzymet fosfodiesteras V. Stora studier har visat att upp emot 80% av patienter med impotens svarar bra på läkemedel som hämmar fosfodiestras V (PDE5-I).

• Sildenafil ( Viagra ) hämmar fosfodiesteras V och förstärker därför erektionen.
• Tadalafil ( Cialis ), vardenafil ( Levitra ) och avanafil ( Spedra ) har liknande verkningsmekanism som sildenafil, men de skiljer sig något åt vad gäller farmakodynamik.
• Tadalafil 10 och 20 mg: Effekten varar i ca 36 timmar. Högsta effekt nås efter ca 2 timmar. Tadalafil påverkas inte av samtidigt födointag.
• Tadalafil 2,5 och 5 mg: Denna dos tas dagligen och ej vid behov. Efter några dagar nås steady state. Denna dos kan för vissa patienter ge mindre biverkningar jämfört med 10 respektive 20 mg vid behov.
• Sildenafil och vardenafil har maximal effekt redan efter 30 – 60 minuter med en duration upp till 12 timmar. Samtidigt intag av en fettrik måltid kan påverka absorptionen.
• avanafil ( Spedra ) 100 och 200 mg: Senaste tillskottet av PDE5-hämmare och blev godkänt i Sverige 2014. Avanafil har effekt något tidigare än sildenafil och vardenafil, men också en förlängd halveringstid varför preparatet har effekt upp till 12-24 timmar. Avanafil beskrivs som “andra generationens PDE5-hämmare” med hög selektivitet där lägre frekvens av biverkningar noterats (Kyle, 2013).

Några faktorer som kan påverka vilket preparat som patienten föredrar är: frekvens av sexuell aktivitet (hög frekvens talar för tadalafil med anledning av lång duration), samtidig förekomst av hjärtkärlsjukdom eller pågående antihypertensiv behandling (fördel för sildenafil eller Levitra med anledning av kort duration).

• För de patienter där tadalafil vid behov haft god effekt, finns idag tadalafil som kontinuerlig behandling i form av 5 mg dagligen.
• Om patienten haft besvärande bieffekter av PDE5-hämmare kan med fördel avanafil 100-200mg provas.
• Läkemedel som hämmar fosfodiesteras V har en vasodilaterande effekt och man skall iakttaga försiktighet vid behandling av patienter med hjärtsjukdom.

Lätt till måttlig angina pectoris är ingen kontraindikation, men samtidigt intag av nitrater är kontraindicerat! Sildenafil eller vardenafil kan därav vara att föredra, jämfört med tadalafil, med anledning av dess kortare halveringstid. Många patienter med erektil dysfunktion besväras även av LUTS vilket ofta behandlas med alfablockad vilka ofta har en blodtryckssänkande effekt.

Innan PDE5-1 förskrivs till dessa patienter ska hypotension inklusive ortostatism uteslutas. Lämplig alfablockerare i dessa fall är de med kort halveringstid: alfuzosin ( Xatral OD). Doxazocin ( alfadil ) ska inte ges tillsammans med tadalafil. PDE5-I har i studier visat ge symtomlindring även vid LUTS, varför denna indikation finns för tadalafil 5mg dagligen.

Det finns inget som tyder på att patienter som står på levitraovan nämnda PDE5-hämmare har större risk än andra för plötslig hjärtdöd under samlag. Transuretral injektion Patienter som inte svarar på peroral behandling kan behandlas med transuretral injektion av prostaglandin, ( Bondil 125 -1 000 mikrogram).

Vanligtvis behövs höga doser (500-1000 mikrogram). Om utebliven effekt kan man kombinera Bondil med PDE5-I. Ett band runt penisroten (pubisring) kan öka effekten. Smärta eller sveda från urinröret förekommer i ca 30 – 40 %, Detta kan lindras om patienten mikterar ca 10 minuter efter administrering. Studier har visat att ca 70 % får tillräcklig effekt av Bondil.

Vid utebliven effekt får man dock tillgripa intracorporeala injektioner för tillräcklig effekt. Sedan 2013 finns alprostadil ( Vitaros ) vars kräm administreras urinrörsmynningen. Sedan den 9 maj 2015 ingår substansen i högkostnadsskyddet för patienter med svår erektil dysfunktion där tabletter inte haft tillräcklig effekt eller anses vara kontraindicerade.

Preparatet har dock inte fått något större genomslag med anledning av tveksam effekt, men kan provas som tilläggsbehandling för patienter där PDE5-I i monoterapi ej varit tillräckligt, eller till patienter där PDE5-I är kontraindicerade. I bipacksedeln står det att pipetten ej får vidröra urinrörsmynningen, men detta försvårar administreringen väsentligt.

Rekommendationen är att föra in pipetten någon millimeter in i urinröret innan behållaren töms. Intracorporeal injektionsbehandling Invicorp, en blandning av aviptadil 25 µg och fentolamin 2 mg, omfattas sedan några år av den svenska läkemedelsförsäkringen.

Fentolamin är en kortverkande alfa-adrenoceptorantagonist vilken orsakar vasodilatation och underlättar blodfyllnad av svällkropparna. Aviptadil påverkar nervernas kontroll av den glatta muskulaturen vilket minskar det venösa återflödet från svällkropparna. Ca 15 minuter efter intracavernös injektion får tre av fyra patienter tillräcklig erektion för samlag.

Patienten måste känna sexuell tillfredsställelse för att uppnå erektion – till skillnad från behandling med alprostadil ( Caverject ) där patienten upplever spontan erektion även om sexuell stimulans uteblir. Vid behandling med Invicorp lägger sig ofta erektionen efter orgasm vilket ej är fallet vid alprostadil (Caverject).

Om erektionen ändå kvarstår, är den ofta av högflödestyp, vilket minskar risken för smärtor och skador på vävnaden i penis. Om kvarstående erektion efter fyra timmar ska patienten söka akut för bedömning. Perorala antikoagulantia står som kontraindikation för behandling med Invicorp, men denna bedömning får förskrivande läkare göra från fall till fall.

Det finns flertalet patienter som använder Invicorp trots att de står på peroral antikoagulantiabehandling. Några allvarliga blödningskomplikationer hos dessa patienter finns ej rapporterade. Prostadil (Caverject) är en prostaglandin som finns naturligt i kroppen och ger en vasodilatation.

Dosen anpassas individuellt. Patienter med neurogent orsakade besvär svarar ofta bra på en liten dos (Caverject 2,5-10 mikrogram), medan större doser krävs för patienter med vaskulär eller annan organisk orsak (Caverject 10-40 mikrogram). Inled behandlingen i låg dos och öka efter behov. En begränsande faktor är att vissa patienter får smärta efter injektionen och/eller känner starkt obehag inför den.

En del av dessa patienter kan ha hjälp av en s k autoinjektor. Efter orgasm kvarstår ofta erektionen vilket kan vara smärtsamt. Om erektionen kvarstår efter fyra timmar måste patienten skyndsamt söka akutsjukvård. Medicininstruktioner.se ger god vägledning vad gäller handhavande inklusive administrering av Invicorp och Caverject.
Visa hela svaret

Får inte upp den när jag är full?

Då ska du söka vård – Mycket alkohol under ett enstaka tillfälle kan som sagt leda till tillfälliga erektionsproblem. Enligt 1177 Vårdguiden kan det också uppstå om du druckit mycket under en längre period. Alkohol kan både störa och på sikt sabba nerver i kroppen, bland annat de som leder till penisen, menar Spitz.
Visa hela svaret

Kan en 70 åring få stånd?

Förmåga till lust – Förmåga att känna lust finns hela livet och även om funktionerna kan vara nedsatta finns det alltid en väg till lusten. Sviktande erektion är ett problem för 50 procent av 50-åringar, 60 procent av 60-åringar och 70 procent av 70-åringar.
Visa hela svaret

Kan män få tillbaka potensen?

Män kan specifikt öka sin potens genom träning i bäckenbotten och minska risken för erektil dysfunktion eller impotens enormt. Varje andra man lider potensproblem efter 45 års ålder, vilket har visats i vetenskapliga studier. Men yngre män kan också få erektionsproblem.
Visa hela svaret

Hur mycket stånd kan män ha per dag?

Hur ofta kan en kille få stånd? Är det typ en gång om dagen eller så? Suss Åhman, sexualterapeut och socialpsykolog, svarar: Det finns ingen exakt gräns för det. Speciellt i tonåren är det vanligt att killar får stånd nästan hur många gånger per dag som helst.
Visa hela svaret

Kan man få tillbaka potensen?

2. Ändra dina levnadsvanor – För att få bättre stånd och förebygga att drabbas av impotens är det bra att se över sin livsstil:

Dra ner på alkohol och rökning: Både alkohol och rökning kan minska din potens. Träna regelbundet: fysisk aktivitet ökar blodflödet och kan ge positiv effekt på erektionen. Minska på stress: Stress har en negativ effekt på potensen. Försök se över ditt liv och om du kan minska stressen i vardagen.

Visa hela svaret

Vad är det bästa potensmedlet för man?

PDE5-hämmare – PDE5-hämmare är förstahandsval och de enda perorala farmakologiska behandlingsalternativen vid ED. Preparaten förstärker penis erektila förmåga efter sexuell stimulering. De godkända substanserna i Sverige är sildenafil, tadalafil, vardenafil och avanafil, där de två första rekommenderas på Kloka listan.

• Vanligen används preparaten vid behov i samband med önskad sexuell aktivitet.
• De kan också användas tidigt efter radikal prostatektomi för att öka chansen för erektil återhämtning.
• De vanligaste biverkningarna är ansiktsrodnad och huvudvärk.
• Nästäppa och illamående kan förekomma, samt ryggvärk vid användning av tadalafil.

Vid samtidig användning av nitroglycerinpreparat föreligger betydlig risk för kraftigt blodtrycksfall och akut hjärtischemi varför detta är kontraindicerat. Vidbehovsbehandling med kortverkande nitroglycerin utesluter inte användning av PDE5-hämmare, men bör ske i samråd med behandlande kardiolog.

Läkemedlen är kontraindicerade hos patienter med hjärtinfarkt, stroke eller livshotande arytmi de senaste sex månaderna, samt hos de med ortostatism, obehandlad hypertoni, instabil angina vid ansträngning eller hjärtsvikt klass IV NYHA. Försiktighet rekommenderas vid samtidig behandling med alfa-1-receptorblockerare, till exempel doxazosin, på grund av risk för hypotension.

Sildenafil har effekt 30–60 minuter efter administrering. Effekten kan hålla i sig upp till 6–12 timmar beroende på dosen. Vid intag av fettrik måltid reduceras effekten av sildenafil på grund av förlängd absorption. Tadalafil har effekt cirka 30 minuter efter intag, med maximal effekt efter två timmar och kan ha effekt upp till 36 timmar beroende på dosen.
Visa hela svaret

Vilka vitaminer är bra för potensen?

E- vitamin är jätteviktig för kvinnans fertilitet och mannens potens. Zink är det viktigaste mineralet för ett fungerande sexliv och fertilitet samt mannens spermafunktion. Kalcium och magnesium är betydelsefulla mineraler för att kunna få orgasm. Järn är viktig för att kroppens celler ska kunna producera energi.
Visa hela svaret

Är ingefära bra för potensen?

Ingefära är hälsosamt och innehåller en hög dos olika mineraler. Traditionell kinesisk medicin har använt ingefära för behandling av erektil dysfunktion under årtusenden. En studie, som undersökte den direkta effekten av ingefära på manlig potens, kunde dock inte hitta något samband.
Visa hela svaret

Nathalie Bergh